Kelemen Vanda
Ma igen keveset mozgunk. Ahhoz, hogy a napi mozgásunk mennyiségét növelni tudjuk, lényeges felismernünk, hogy a mozgás nem egyenlő a sporttal (edzéssel, gyakorlattal). Folyamatosan mozgásban vagyunk. A hétköznapi mozgásaink minősége és mennyisége nagy jelentőséggel bír a mozgásszervi panaszok kialakulásában. Így … Egy kattintás ide a folytatáshoz….